Meditation ist gut für Körper, Geist und Seele. Es hat sich gezeigt, dass es die Konzentration verbessert, die Stimmung hebt, Angstzustände reduziert und die Herz-Kreislauf- und Immungesundheit fördert.
Diejenigen, die regelmäßig meditieren, schätzen die Unterstützung und den Komfort, den ein speziell entwickeltes Kissen bietet.
Werfen wir einen Blick auf einige gute Optionen für Ihre Meditationsbedürfnisse.
Beste Kissen Für Die Meditation
Um mehr meiner Empfehlungen für Massagegeräte zu sehen, werfen Sie einen Blick auf diese Links: Fußmassagegeräte und Rückenmassagegeräte und Nackenmassagegeräte.
Unser Leitfaden und die Vergleichstabelle der am besten bewerteten Meditationskissen und -sitze helfen Ihnen bei der Auswahl des richtigen für Sie.
- Abnehmbarer/waschbarer Außenbezug
- 10 Farben
- Kapok- oder Buchweizenschalenfüllung
- Baumwoll-Twill
- 3 Größen
- Größe: 56 cm x 38 cm x 17 cm
Unsere Wahl der Redaktion für das beste Meditationskissen ist das kosmische Meditationskissen. Es ist einzigartig in seinem Design. Anders als seine runden, quadratischen und halbmondförmigen Gegenstücke ist das Cosmic Cushion so geformt, dass es den Rücken und die Oberschenkel stützt.
Sie können aus einer Reihe von lebhaften und neutralen Farben wählen. Der weiche Baumwoll-Twill-Bezug war ein Favorit. Dies bietet eine großartige Unterstützung für die Hüften, den unteren Rücken und die Oberschenkel.
Für dieses Kissen gibt es zwei Fülloptionen: Buchweizen oder Kapok. Kapok ist ein baumwollartiges Material, das traditionell für Meditationskissen verwendet wird.
Buchweizen füllt Konturen zu Ihrer Form. Der Kapok kann dazu neigen, klumpig zu werden, daher bevorzugen wir die Hülle.
- Konturierte Oberfläche
- Material: Stoff, Leder oder veganes Leder
- Verschiedene Farboptionen
- Größe: 66 cm x 32 x 11
Der Sitz ist gut gestaltet und ergonomisch bequem. Der Alexia Meditationssitz bietet eine viel zuverlässigere Unterstützung als alle Kissen, die wir ausprobiert haben.
Das Kissen ist bequem und ermöglicht es Ihnen, längere Zeit zu meditieren, ohne den Druckaufbau in Ihren Gelenken zu spüren. Alexias Design unterstützt den unteren Rücken und fördert eine gute Ausrichtung der Wirbelsäule. Es ist gut konstruiert und langlebig.
Unserer Meinung nach ist der Alexia der beste Meditationsstuhl auf dem Markt!
- Füllstoff für Hülsen aus Buchweizen
- Bezug abnehmbar/waschbar
- Baumwollbezug
- Transportgriffe
- Abmessungen: 46cm x 24cm x 14cm
Peace Yoga bietet 6 Farben für dieses herzförmige Meditationskissen an. Seine sichelförmige Form fühlt sich angenehm auf Ihrem Hinterteil an und eliminiert das Risiko, nach einer Weile des Sitzens ein Taubheitsgefühl in diesem Bereich zu bekommen.
Da es mit Buchweizenschalen gefüllt ist, stützt es Ihren Hintern und Ihre Oberschenkel und reduziert den Druck, der sich nach langem Sitzen ansammeln kann.
Dieses herzförmige Kissen kann mithilfe der Reißverschlusstasche vom Rumpf entfernt werden.
Der Bezug besteht aus einem strapazierfähigen, leinwandähnlichen Stoff, der abgenommen und in der Maschine gewaschen werden kann. Wenn Sie nach dem besten Meditationskissen suchen, ist das Zafu genau das Richtige für Sie!
- Bio-Baumwolle und Hanf
- Bezug (Zafu) – abnehmbar/waschbar
- Halbmondförmiges oder ovales Zafu
- 2 Größen – Standard/X-Large
- Viele Farboptionen
- Kommt in Large und X-Large
Das Zafu- und Zabuton-Meditationskissen ist einzigartig, da es sowohl das Zafu als auch ein quadratisches Kissen enthält, das darunter verwendet werden kann. Diese Funktion bietet einen bequemen Ort, an dem Sie Ihre Füße und Knöchel absetzen können.
Das Zafu ist mit Buchweizen gefüllt und das Zabuton ist mit Watte gefüllt. Der Nachteil dieses Sets ist, dass Sie den Zafu-Bezug zum Waschen nicht entfernen können. Der Zabuton kann jedoch immer nur punktuell gereinigt werden. Das ist es wert, berücksichtigt zu werden, besonders wenn Sie vorhaben, es häufig zu verwenden.
Für das Produkt gibt es zwei Optionen: Hanf oder Bio-Baumwolle. Sie haben die Möglichkeit zwischen Bio-Baumwolle oder Hanf zu wählen. Der Hanfstoff ist strapazierfähig und leinwandartig.
- Aufblasbar
- Inklusive Tragetasche
- Einstellbare Härte
- 6 Farben
- Größe (aufgeblasen): 46 cm x 15 cm x 5 cm
Diese Schönheit dieses aufblasbaren Meditationskissens ist seine Tragbarkeit. Obwohl Sie diesen Stil nicht jeden Tag verwenden würden, ist er perfekt für reisende Meditationsbegeisterte. Für die Meditation unterwegs ist es auf jeden Fall besser, ein Hotelkissen zu verwenden.
Ein weiteres Plus bei diesem Kissen ist, dass der Luftdruck in jeder Kammer einstellbar ist, was eine maximale Kontrolle bei der Einstellung seiner Festigkeit ermöglicht.
Der Außenstoff ist weich und angenehm zu berühren. Es hilft Ihnen, an Ort und Stelle zu bleiben, während Sie es verwenden. Dieses Kissen wird mit einer praktischen Tragetasche geliefert.
- Handgemacht
- Nachhaltiges Akazienholz
- Gepolsterter Stuhl
- 4 Farboptionen
- Abmessungen: 8 x 18 cm, x 15 cm
Diese Meditationsbank ist aus massivem, aber leichtem Akazienholz gefertigt. Das Kissen ist mit Baumwolle gefüllt und mit festem Stoff bezogen.
Im Gegensatz zu vielen der erhältlichen klappbaren Meditationsbänke bietet sie eine solide Unterstützung ohne Wackeln. Diese Bank ist eher möbelartig als eine Bank.
Denken Sie nur daran, dass es nicht faltbar ist wie einige andere, die Sie finden, also brauchen Sie einen Platz, um es aufzubewahren!
- Baumwollbezug
- Füllungen aus Buchweizenschalen oder Baumwolle
- Abnehmbarer/waschbarer Außenbezug
- Erhältlich in verschiedenen Farboptionen
- Transportgriff
- Abmessungen: 38 cm x 15 cm
Das traditionelle runde Yoga-/Meditationskissen von Yoga Accessories ist in Baumwolle oder Buchweizen erhältlich.
Das Design dieses Kissens bietet Stabilität und stützt den unteren Rücken und erzeugt eine leichte Abwärtsneigung, die das Sitzen im Lotussitz für Hüften, Knie und Knöchel erleichtert.
Dieser Kissenbezug ist ein robuster Baumwollstoff. Wir lieben die Farbvielfalt und die vielen Muster. Es hat einen praktischen integrierten Tragegriff, der wirklich hilfreich ist, wenn Sie es zu und von Meditations- oder Yoga-Kursen transportieren möchten.
So Wählen Sie Das Beste Meditationskissen Für Sich Aus
Häufigkeit Und Dauer Der Nutzung
Wenn Sie ein gelegentlicher Mediationspraktiker sind, möchten Sie wahrscheinlich nicht viel in einen Meditationssitz investieren. In diesem Fall ist ein Kissen im Zafu-Stil (oder eine Meditationsbank) die beste Option.
Für jemanden, der häufig und für längere Zeit meditiert, ist die Investition in einen ergonomisch gestalteten Sitz wie den Alexia eine kluge Wahl. Dies gewährleistet maximalen Komfort für den ernsthaften Meditationspraktiker.
Es lohnt sich, sich mit der Haltbarkeit von Meditationssitzen/Kissenmaterialien zu befassen, wenn Sie als täglichen Lebensstil meditieren möchten. Damit Sie den Sitz nicht schon nach wenigen Jahren austauschen müssen, lohnt sich eine Vorabinvestition.
Portabilität
Wenn Sie beabsichtigen, an verschiedenen Orten zu meditieren, ist es wichtig, Ihr Kissen/Ihren Sitz transportieren zu können. Ein Vielreisender kann erwägen, entweder eine aufblasbare Version zu verwenden oder in eine zu investieren, um zu reisen.
Die Kissen im Zafu-Stil verfügen über einen eingenähten Stofftragegriff, der das Mitnehmen zum Unterricht oder den Transport von einem Raum zum anderen erleichtert.
Die Meditationsbank ist leicht genug, um getragen zu werden, aber sie ist nicht so tragbar wie ein aufblasbares Kissen oder ein Kissen im Zafu-Stil.
Kissen-/Sitzgröße
Sie sollten sich überlegen, wo Sie Ihren Meditationsstuhl aufbewahren. Wird es ein fester Bestandteil Ihrer Möbel sein oder planen Sie, es bei Nichtgebrauch aufzubewahren?
Bevor Sie sich entscheiden, welcher Sitz für Sie der richtige ist, schauen Sie sich unbedingt die Maße der Produkte in den Bewertungen an.
Kissen/Sitzbezug Aus Stoff
Hanf
Hanf ist ein Naturprodukt, das als Energiequelle genutzt werden kann. Es widersteht UV-Schäden und Schimmelbildung. Hanfstoffe sind extrem strapazierfähig und halten dem Waschen gut stand.
Hanf ist auch leicht. Hanf wird mit der Zeit immer weicher. Hanffasern können nach längerem Gebrauch Löcher bekommen. Dies ist ein Nachteil.
Für diejenigen, die empfindliche Haut haben, kann sich Hanf kratzig anfühlen. Dies ist eine Überlegung wert, wenn Sie in Kleidung meditieren, die Ihre Beine frei lässt.
Baumwolle
Baumwolle ist beliebt, weil sie waschbar und flexibel ist. Es fühlt sich weich an und ist atmungsaktiv. Baumwolle ist von Natur aus hypoallergen. Es ist beständig gegen Schäden durch UV-Strahlung und Abrieb (häufig verwendet).
Einige Nachteile der Auswahl von Baumwolle als Meditationskissenbezug sind ihre Tendenz, Feuchtigkeit zu speichern, und das Risiko, in einem feuchten Klima Schimmel zu entwickeln. Unbehandelte Baumwolle ist leicht entzündlich.
Leder (oder Veganes Leder)
Leder oder veganes Leder fühlt sich kühl an und ist langlebig, normalerweise hält es 10-15 Jahre. Es ist flecken- und schimmelresistent und lässt sich leicht fleckenreinigen. Es erfordert jedoch mehr Sorgfalt, um Alterung zu vermeiden als andere Materialien.
Leder kann rutschiger sein als Stoffe und kann sich bei warmem Wetter klebrig anfühlen.
Kissenfüllung
Buchweizenschale
Buchweizenschalen haben einen natürlich frischen und sauberen Duft. Es ermöglicht die Luftzirkulation und speichert keine Feuchtigkeit. Es ist fest, bietet aber Unterstützung.
Buchweizenschalen sind langlebig und halten bei richtiger Pflege bis zu 10 Jahre. Es ist ein umweltfreundliches Material.
Buchweizenschalen haben ihre Nachteile. Für diejenigen mit weniger natürlicher Polsterung auf der Rückseite kann sich die Buchweizenschale zu hart anfühlen.
Das Material macht ein knirschendes Geräusch, wenn Sie Ihre Position anpassen. Das mag für manche ablenkend sein. Es ist schwerer als Baumwolle und Kapok. Einige Kunden beschwerten sich, dass einige Modelle unerwünschte Gäste in den Formularfehlern enthielten.
Kapok
Kapok ist die traditionelle Füllung, die seit Tausenden von Jahren verwendet wird. Aufgrund seiner baumwollähnlichen Textur ist es weicher als Buchweizen. Obwohl Kapokkissen mit der Zeit flach werden können, können sie dennoch aufgelockert werden, um ihre ursprüngliche Dicke beizubehalten. Kapokkissen sind leichter als Buchweizen und daher leichter.
Kapok hat einige Nachteile. Es ist nicht höhenverstellbar. Kapok kann mit der Zeit uneben und klumpig werden. Einige finden Kapok zu fest, was das Gefühl hervorrufen kann, vom Kissen zu rutschen.
Baumwolle
Baumwolle ist eine robuste, beliebte Füllung, die atmungsaktiv ist und keine Feuchtigkeit speichert. Es ist auch leichter als Buchweizenschalen, was eine Überlegung ist, wenn Sie sich entscheiden, es für Reisen oder Kurse außerhalb des Hauses mitzunehmen. Baumwolle ist hypoallergen.
Ein Nachteil von Baumwolle ist, dass sie mit der Zeit klumpig werden kann und die Stütze weniger fest sein kann als Buchweizenschalen oder Kapok.
Sowohl Baumwolle als auch Kapok sind schwieriger als Buchweizen, der von Kissen entfernt werden kann, um ihre Höhe und Festigkeit anzupassen.
Fazit
Bevor Sie eine Entscheidung treffen, ist es wichtig, Faktoren wie Tragbarkeit, Kissen-/Sitzbezüge und Füllung zu berücksichtigen.
Glücklicherweise gibt es heute unzählige Optionen auf dem Markt, sodass Sie das Meditationskissen/den Sitz finden können, der zu Ihrem Lebensstil und Ihren Vorlieben passt.
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