Therapeut Vs. Psychologe. Den Unterschied Verstehen

Die Herausforderungen des Lebens zu bewältigen, kann eine Menge sein. Es kann schwierig sein, Routineaufgaben wie Schule oder Arbeit mit komplexeren Themen wie gesellschaftlichen Ungleichheiten und einer Pandemie zu vereinbaren. Dies kann schwerwiegende Auswirkungen auf Ihre körperliche Gesundheit haben. Wie steht es um Ihre psychische Gesundheit?

Psychische Erkrankungen sind ein weit verbreitetes Phänomen, wobei fast jeder fünfte US-Erwachsene mit einer psychischen Erkrankung lebt. Diese Krankheiten reichen von leicht über mittelschwer bis schwer und erfordern manchmal die Hilfe eines Psychologen, um unter Kontrolle gebracht zu werden.

Zwei dieser Fachleute für psychische Gesundheit sind Psychologen und Therapeuten.

Diese Fachleute können gleich genannt werden, aber sie können unterschiedliche Fähigkeiten und Akkreditierungen haben.

Wir werden die Rolle von Therapeuten und Psychologen in der psychiatrischen Versorgung untersuchen und die Unterschiede zwischen beiden Experten feststellen. Zuerst werden wir Situationen hervorheben, die professionelle Hilfe für Ihre psychische Gesundheit erfordern könnten.

Was Sind Die Besten Zeiten, Um Einen Psychologen Aufzusuchen?

Sie können durch eine Vielzahl von Dingen oder Ihre Fähigkeit, sich zu konzentrieren und Dinge zu erledigen, niedergeschlagen werden.

Auslöser können in Ihrer Umgebung oder in den Umständen sein, die Sie möglicherweise durchleben, und können Ihr tägliches Leben beeinträchtigen.

Wenn Ihre Berechnungen zeigen, dass die anhaltende Traurigkeit, die niedrige Energie oder die Schlafstörungen weniger als zwei Wochen andauern, benötigen Sie möglicherweise etwas Selbstfürsorge. Dies ist insbesondere dann der Fall, wenn Sie in dieser Zeit die Energie/Stärke aufbringen können, zur Arbeit zu gehen oder sich um sich selbst und andere zu kümmern.

Selbstfürsorge kann auf viele Arten praktiziert werden, einschließlich Bewegung, guter Schlaf und Einhaltung eines Zeitplans. Es kann hilfreich sein, mit einem Freund oder Familienmitglied über gesunde Ernährung und Meditation zu sprechen.

Sollten sich die Symptome jedoch nicht bessern oder vielleicht sogar verschlimmern, bis Sie eines der folgenden Symptome haben, ist es möglicherweise an der Zeit, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, um Sie bei Ihren Herausforderungen zu unterstützen:

• Schlafstörungen

• Erleben Sie eine Ernährungsumstellung, die Gewichtsunterschiede verursacht

• Mühe, morgens aus dem Bett zu kommen

• Konzentrationsschwierigkeiten

• Das Interesse an Dingen verlieren, die dir einst Spaß gemacht haben

• Sie können Ihre üblichen täglichen Funktionen nicht ausführen

• Selbstmord- oder Selbstverletzungsgedanken in der Pflege

Wer Ist Ein Psychologe?

Stellen Sie sich einen Psychologen als einen Heilpraktiker vor, dessen Spezialität der Verstand ist. Nur, anstatt sich nur auf die mentalen Aspekte zu konzentrieren, wird ein Psychologe fast jeden Aspekt Ihres Lebens untersuchen: biologisch, psychologisch und sozial, um ein besseres Gefühl für Ihr Wohlbefinden zu bekommen.

Psychologen sind Verhaltensmediziner, die die Auswirkungen biologischer, verhaltensbezogener und sozialer Faktoren auf Gesundheit und Wohlbefinden verstehen. Psychologen sind ausgebildet, psychische Störungen und Verhaltensstörungen unter Berücksichtigung der körperlichen und geistigen Gesundheit zu diagnostizieren, zu behandeln und zu behandeln.

Um Psychologe zu werden, braucht man viel Erfahrung. Für Psychologen ist ein Bachelor-Abschluss in Psychologie erforderlich. Ein postgraduales Studium in klinischer oder Gesundheitspsychologie ist ebenfalls erforderlich. Dies ist zwar nicht unbedingt Voraussetzung, aber ein Postdoc-Stipendium in einem Teilgebiet der Klinischen Psychologie/Gesundheitspsychologie wird empfohlen, es kann aber auch eine Lizenz erforderlich sein.

Psychologen sind normalerweise in Krankenhäusern und medizinischen Einrichtungen zu finden, können aber auch in anderen Umgebungen wie Schulen gefunden werden.

Was Macht Ein Psychologe?

Es gibt viele Rollen, die ein Psychologe spielen kann, was erklären könnte, warum es im Bereich der Psychologie mehrere Fachgebiete gibt. Wir werden diese Zweige kurz untersuchen, um besser zu verstehen, welchen Beitrag ein Psychologe zur Erhaltung der psychischen Gesundheit und des Wohlbefindens leisten kann.

Ein Paar Subspezialitäten In Psychologie

• Klinische Psychologie: bezieht sich auf die Verwendung psychologischen Wissens zur Untersuchung und Behandlung von Fragen der psychischen Gesundheit, des Wohlbefindens und der Krankheit.

• Gesundheitspsychologie/medizinische Psychologie: ist ein Bereich der Psychologie, der sich damit beschäftigt, wie biologische, psychologische und soziale Faktoren Gesundheit und Wohlbefinden beeinflussen können.

• Klinische Neuropsychologie: konzentriert sich auf die Gehirnfunktion und wie sie Verhalten und Verhaltensprobleme beeinflussen kann.

• Beratungspsychologie: ist ein Spezialgebiet der Psychologie, in dem Psychologen versuchen, Einzelpersonen und Gruppen zu helfen, sich an Veränderungen anzupassen oder ihren Lebensstil zu ändern. Es soll dazu beitragen, das Wohlbefinden zu verbessern, Leiden zu lindern und den Einzelnen in seiner Entscheidungsfindung und Problemlösungsfähigkeit zu coachen.

• Rehabilitationspsychologie: Dieser Zweig der Psychologie hilft Menschen mit Behinderungen und Menschen mit akuten oder chronischen Gesundheitsproblemen, sich an ihre Situation anzupassen. Rehabilitationspsychologen sind ein Team von Gesundheitsexperten, die sich auf die Diagnose und Behandlung von chronischen und behindernden Erkrankungen spezialisiert haben.

• Kinderpsychologie. konzentriert sich auf die Diagnose und Behandlung von psychischen Problemen bei Kindern und Jugendlichen, die ihre körperliche Gesundheit beeinträchtigen können. Es befasst sich auch mit allen psychologischen Problemen, die durch die körperliche Störung eines Kindes/Jugendlichen verursacht werden können.

Innerhalb eines der Fachgebiete kann ein Psychologe die folgenden Dienstleistungen erbringen:

• Die Primärversorgung umfasst die Anwendung von psychologischem Wissen und psychologischen Dienstleistungen auf häufige psychische Probleme, die Patienten in der primären und präventiven Gesundheitsversorgung erleben.

• Sekundärversorgung kann für Behandlung, Rehabilitation und psychologische Untersuchungen bereitgestellt werden. Dies können Kinder, Jugendliche und Menschen mit besonderen Bedürfnissen sein.

• Ein Psychologe kann Patienten mit einer lebensbedrohlichen Erkrankung auch eine Tertiärbehandlung im Rahmen eines Behandlungsplans anbieten.

Bei der Behandlung psychischer Probleme kann ein Psychologe kognitive Verhaltenstherapie, Verhaltensmodifikation, Familien- und Paartherapie, Biofeedback, Rehabilitation, Gruppenpsychotherapie, Psychoanalyse, Schmerztherapie usw.

Wer Ist Ein Therapeut?

Der Begriff «Therapeut» (oder Psychotherapeut) bezieht sich nicht auf ein bestimmtes Fachgebiet. Es ist ein Überbegriff, der eine medizinische Fachkraft beschreibt, die darauf trainiert ist, Menschen zu helfen, beunruhigende Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen zu erkennen und zu überwinden.

Therapeuten können Berater, Psychologen, Psychiater, Sozialarbeiter usw. sein, und diese Fachleute haben in der Regel Spezialisierungen auf ihrem jeweiligen Gebiet.

Nach dem Umgang mit einem chronischen Stressor wie dem Verlust des Arbeitsplatzes, Familienproblemen oder einer stressigen Beziehung kann ein Therapeut empfohlen werden.

Sie können nach einer Überweisung durch einen Arzt beginnen, einen Therapeuten aufzusuchen. Dies kann in Fällen passieren, in denen Ihr Arzt Sie diagnostiziert oder vermutet, dass Sie an einer psychischen Erkrankung wie Depression oder PTSD leiden.

Bei der Ausübung ihrer Aufgaben wenden Psychotherapeuten die Gesprächstherapie an, die aus einer Vielzahl von Techniken besteht, um Störungen der psychischen Gesundheit zu erkennen und zu behandeln.

Was Ist Die Rolle Eines Therapeuten?

Es gibt viele Rollen, die ein Therapeut bei der Beurteilung und Verbesserung der psychischen Gesundheit und des Wohlbefindens eines Patienten spielen kann.

Sie können erwarten, dass Sie je nach Zweck von einem Therapeuten besucht werden.

• Finden Sie Wege, um sicher und effektiv mit Stress umzugehen.

• Leiten Sie Ihre Interaktionen mit anderen auseinander und geben Sie bei Bedarf Ratschläge zur Verbesserung Ihrer Kommunikationsfähigkeiten.

• Sie können Wege finden, wie Ihre negativen Gedanken Ihre Gesundheit gefährden könnten. Sie können dies tun, indem Sie sich eine Anleitung dazu holen, wie Sie Ihre negativen Gedanken hinterfragen und wie Sie selbstironische Verhaltensweisen überwinden können.

• Zeigen Sie geeignete Entspannungs- und Achtsamkeitstechniken.

• Bieten Sie unterstützende Beratung an, wenn Sie schwere emotionale Probleme haben, die Sie auspacken müssen.

• Ihnen wird gezeigt, wie Sie mit Ihrer Angst umgehen können.

Bei der Beurteilung und Verbesserung der psychischen Gesundheit und des Wohlbefindens eines Patienten kann ein Therapeut viele Formen der Psychotherapie anwenden, von denen einige umfassen:

• Psychoanalyse und psychodynamische Therapien: Dieser Ansatz verändert problematische Verhaltensweisen und Gedanken, indem er nach ihren unterbewussten Bedeutungen sucht.

• Verhaltenstherapie: Diese Methode zielt darauf ab, negative und schädliche Denkweisen zu erkennen und zu ändern. Dazu gehört auch die kognitive Verhaltenstherapie.

• Kognitive Therapie Dies ist eine Methode, die untersucht, was Menschen denken und sich weniger auf das konzentriert, was sie tun.

• Humanistische Therapie: Diese betont die Fähigkeit des Individuums, ein beitragendes Mitglied der Gesellschaft zu sein und rationale Entscheidungen zu treffen.

• Integrative Therapie oder ganzheitliche Behandlung: Bei diesem Ansatz werden Elemente aus verschiedenen Ansätzen kombiniert, um für jede Person einen individuellen Behandlungsplan zu erstellen.

• Unterstützende Therapie: Diese Therapie verwendet Anleitung und Ermutigung, um Patienten bei der Formulierung ihrer Methoden zum Umgang mit Umständen zu unterstützen. Diese Therapie hilft Patienten mit psychischen Problemen, die ihr körperliches Wohlbefinden beeinträchtigen. Es kann das Selbstwertgefühl verbessern, Angstzustände reduzieren und die Bewältigungsmechanismen stärken.

• Interpersonelle Therapie: Dies ist eine Kurzformbehandlung, die den Patienten hilft, ihre Beziehungen zu anderen zu verstehen und zu erkennen. Es kann Probleme hervorheben, die schädlich sein können, wie ungelöste Trauer und Schwierigkeiten im Umgang mit anderen.

Was Ist Der Unterschied Zwischen Einem Psychologen Und Einem Therapeuten?

Trotz der gemeinsamen Anforderungen und der Kernaufgabe der Verbesserung der psychischen Gesundheit und des Wohlbefindens gibt es bemerkenswerte Unterschiede zwischen Psychologen und Therapeuten.

Diese Unterschiede zeigen sich in ihrer Ausbildung, ihren Aufgaben und ihren Fähigkeiten.

Es gibt unterschiedliche Anforderungen an die Ausbildung, bevor einer der Profis praktizieren kann.

Psychologen müssen einen höheren Abschluss haben. Sie müssen mindestens einen Doktortitel in Psychologie haben. Dies folgt in der Regel einem bestehenden Bachelor- oder Master-Abschluss in diesem Bereich.

Therapeuten hingegen sollten mindestens ein Master-Niveau haben. Die Studierenden müssen sich dann für eine Spezialität entscheiden.

Während die Arbeit eines Therapeuten mehr darauf ausgerichtet ist, mit Klienten in Kontakt zu treten und ihnen zu helfen, persönliche Probleme zu überwinden, erfordert die Rolle eines Psychologen, dass er oder sie im Umgang mit Patienten analytischer und aufmerksamer ist. Sie sind Sozialwissenschaftler, die Forschung und Diagnose von Störungen betreiben.

Brauchen Sie Einen Therapeuten Oder Psychologen?

Bei der Entscheidung, ob ein Psychologe oder Therapeut besser für Ihre Bedürfnisse im Bereich der psychischen Gesundheit geeignet ist, kann ein kurzer Überblick über den Kern seiner Dienstleistungen Ihre Entscheidung leiten.

Psychologen untersuchen, wie Menschen interagieren und sich auf ihre Umwelt und die Menschen, mit denen sie sich umgeben, beziehen. Diese Studie untersucht die Auswirkungen solcher Interaktionen auf die psychische Gesundheit und das Verhalten.

Ein Psychologe kann Lernschwierigkeiten und Verhaltensstörungen mithilfe von Forschung und anderen analytischen Maßnahmen diagnostizieren und behandeln. Er ist auch in der Lage, Menschen mit akuten oder chronischen Erkrankungen bei der psychischen Gesundheit zu unterstützen und zu behandeln.

Im Vergleich dazu kann sich ein Therapeut mehr darauf konzentrieren, mit Schwierigkeiten des täglichen Lebens fertig zu werden, Ihnen zu helfen, Verhaltensweisen zu stoppen, die Ihrer Gesundheit und Ihrem Wohlbefinden schaden können, und mit Dingen wie den Auswirkungen schmerzhafter Lebensereignisse wie Tod, Scheidung und mehr umzugehen.

Beide Experten sind entsprechend geschult, um auf unterschiedliche Weise auf Ihre psychischen Gesundheitsbedürfnisse einzugehen, und Ihr Arzt kann Sie hinsichtlich der besten Fachperson für Ihre spezielle Situation beraten.

Dieser Artikel dient nur zu Informationszwecken. Es stellt keine medizinische Beratung dar. Die hierin enthaltenen Informationen sind kein Ersatz für eine professionelle medizinische Beratung und sollten niemals als solche herangezogen werden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über alle möglichen Behandlungsmöglichkeiten.

Finden Sie die neuesten Informationen von Ihm.

E-Mail-Addresse

Beliebt

Lernen

Verbinden

Karriere