Sie wissen, dass Sie hin und wieder eine Haarmaske verwenden sollten, um Ihr Haar gesund und schön zu halten, aber wussten Sie, dass Sie sie selbst herstellen können, ohne viel Geld auszugeben? Wir haben einige Rezepte für einfache DIY-Haarmasken.
Avocado- Und Bananenmaske
Mischen Sie eine kleine, reife Banane und eine mittelgroße Avocado, um eine köstliche Maske herzustellen. Fügen Sie einen Esslöffel Olivenöl und einen Esslöffel Weizenkeimöl hinzu. Die Maske sollte auf Haar und Kopfhaut aufgetragen werden, wobei der Schwerpunkt auf den Wurzeln und Spitzen liegen sollte. Lassen Sie die Mischung etwa eine halbe Stunde einwirken und spülen Sie sie dann mit kaltem Wasser aus. Dann waschen Sie Ihre Haare wie gewohnt.
Vitamin Ethat, das in Avocados enthalten ist, ist großartig für Ihr Immunsystem und spendet Feuchtigkeit. Sie haben auch gute Fette und Öle, die dem Haar Glanz verleihen. Bananen haben viel Kalium, das gut zu essen ist, aber auch Ihr Haar weich und stark macht. Kaliummangel kann zu Haarausfall führen.
Haarmasken Aus Eiern
Protein und Biotin sind zwei der wichtigsten Nährstoffe für die Haargesundheit. Eier sind reich an Eiweiß. Haare werden hauptsächlich durch das Protein Keratin aufgebaut. Biotin ist ein wichtiger Inhaltsstoff in vielen Nahrungsergänzungsmitteln für das Haar. Das Hinzufügen dieser beiden wesentlichen Inhaltsstoffe zu Ihrem Haar könnte von Vorteil sein.
Sie können verschiedene Arten von Eiermasken herstellen, je nachdem, was in Ihrer Küche steht, aber die einfachste ist, einfach ein Ei mit ein paar Tropfen Zitronensaft zu verquirlen. Tragen Sie die Mischung auf Ihr Haar und Ihre Kopfhaut auf. Zum Schluss bedecken Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch oder einer Duschhaube. Spülen Sie es nach 20 Minuten mit kaltem Wasser aus, das ist wichtig, damit das Ei nicht in der Dusche kocht! Als nächstes waschen Sie Ihr Haar mit Shampoo oder Conditioner.
Leinsamen Und Zitronensaft
Diese einfache Maske fördert dickeres Haar und kann auch als Styling-Gel verwendet werden. Lassen Sie eine viertel Tasse Leinsamen über Nacht in Wasser einweichen. Am nächsten Tag zwei Tassen Wasser hinzufügen und alles zum Kochen bringen. Sobald es anfängt einzudicken, die Hitze reduzieren und den Saft einer halben Zitrone hineinpressen. Nach ein paar Minuten vom Herd nehmen und abkühlen lassen. Fügen Sie ein natürliches Öl hinzu, um Ihrem Haar einen angenehmeren Geruch zu verleihen. Es spendet Ihrem Haar Feuchtigkeit und verleiht ihm Glanz. Verwenden Sie es als Nachtmaske oder als Styling-Gel.
Leinsamen enthalten viele Omega-3-Fettsäuren und auch Eiweiß. Dies verleiht Ihrem Haar Volumen und Fülle, erhöht die Elastizität und hilft, Schuppen zu bekämpfen.
Honig Und Zwiebelsaft
Ob Sie es glauben oder nicht, Zwiebelsaft ist tatsächlich gut für Ihr Haar. Es wird angenommen, dass dies daran liegt, dass sie große Mengen an Schwefel enthalten, der antibakterielle und antimykotische Eigenschaften hat. Dies könnte ein großartiges Mittel für diejenigen sein, die Haarausfall aufgrund einer ungesunden Kopfhaut oder einer Art Kopfhautpilz hatten.
Um eine Zwiebel-Haarmaske herzustellen, geben Sie die Zwiebel in einen Entsafter und extrahieren Sie die Flüssigkeiten. Mischen Sie es mit ein paar Teelöffeln Honig und tragen Sie die dünne Mischung auf Teile Ihrer Kopfhaut auf, wo Sie Haarausfall oder dünner werdendes Haar bemerkt haben. Es kann auf allen Bereichen Ihrer Kopfhaut angewendet werden. Wenn Ihnen der Geruch von Zwiebeln bei der Arbeit nichts ausmacht, lassen Sie es für eine Nacht drin.
Besser Als Haarmasken
Der beste Weg, um Ihr Haar gesund zu halten, ist, sich gut zu ernähren und gut zu leben. Wenn Sie eine Zeit lang gestresst sind oder das Gefühl haben, dass Sie einen zusätzlichen Schub brauchen, gibt es viele natürliche Haarergänzungen, die Sie einnehmen können. Sie können sicher sein, dass Ihr Haar gesund und unterstützt wird, da alle Inhaltsstoffe natürlich sind.
